پیٹ کے کینسر سے بچاؤ

پیٹ کے کینسر کے بارے میں عام معلومات

معدے (گیسٹرک) کا کینسر ایک بیماری ہے جس میں معدے میں مہلک (کینسر) خلیات بنتے ہیں۔

پیٹ پیٹ کے اوپری حصے میں ایک J شکل کا عضو ہے۔یہ نظام انہضام کا حصہ ہے، جو کھائی جانے والی کھانوں میں غذائی اجزاء (وٹامنز، معدنیات، کاربوہائیڈریٹ، چکنائی، پروٹین اور پانی) کو پروسس کرتا ہے اور جسم سے فضلہ کو باہر نکالنے میں مدد کرتا ہے۔خوراک گلے سے معدے میں ایک کھوکھلی، پٹھوں کی نالی کے ذریعے منتقل ہوتی ہے جسے غذائی نالی کہتے ہیں۔معدہ سے نکلنے کے بعد، جزوی طور پر ہضم ہونے والا کھانا چھوٹی آنت اور پھر بڑی آنت میں جاتا ہے۔

پیٹ کا کینسر ہے۔چوتھادنیا میں سب سے زیادہ عام کینسر.

پیٹ کے کینسر سے بچاؤ

پیٹ کے کینسر کے خطرے کے عوامل درج ذیل ہیں:

1. بعض طبی حالات

درج ذیل طبی حالتوں میں سے کسی کا ہونا پیٹ کے کینسر کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔

• Helicobacter pylori (H. pylori) معدے کا انفیکشن۔
• آنتوں کا میٹاپلاسیا (ایک ایسی حالت جس میں پیٹ کی لکیر والے خلیات کی جگہ ایسے خلیات ہوتے ہیں جو عام طور پر آنتوں کو لائن کرتے ہیں)۔
• دائمی ایٹروفک گیسٹرائٹس (معدہ کی طویل مدتی سوزش کی وجہ سے پیٹ کی پرت کا پتلا ہونا)۔
• نقصان دہ خون کی کمی (وٹامن B12 کی کمی کی وجہ سے خون کی کمی کی ایک قسم)۔
• پیٹ (گیسٹرک) پولپس۔

2. بعض جینیاتی حالات

جینیاتی حالات درج ذیل میں سے کسی کے ساتھ لوگوں میں پیٹ کے کینسر کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں:

• ایک ماں، باپ، بہن، یا بھائی جسے پیٹ کا کینسر ہوا ہے۔
• A خون کی قسم۔
• لی فریومینی سنڈروم۔
• خاندانی اڈینومیٹوس پولیپوسس (ایف اے پی)۔
• موروثی نان پولیپوسس بڑی آنت کا کینسر (HNPCC؛ لنچ سنڈروم)۔

3. خوراک

پیٹ کے کینسر کا خطرہ ان لوگوں میں بڑھ سکتا ہے جو:

• پھلوں اور سبزیوں میں کم غذا کھائیں۔
• نمکین یا تمباکو نوشی والی غذائیں زیادہ کھائیں۔
• ایسی غذائیں کھائیں جو اس طرح سے تیار یا ذخیرہ نہیں کی گئی ہیں جس طرح انہیں ہونا چاہئے۔

4. ماحولیاتی وجوہات

ماحولیاتی عوامل جو پیٹ کے کینسر کے خطرے کو بڑھا سکتے ہیں ان میں شامل ہیں:

• تابکاری کا سامنا کرنا۔
• ربڑ یا کوئلے کی صنعت میں کام کرنا۔

پیٹ کے کینسر کا خطرہ ان لوگوں میں بڑھ جاتا ہے جو ان ممالک سے آتے ہیں جہاں پیٹ کا کینسر عام ہے۔

مندرجہ ذیل حفاظتی عوامل ہیں جو پیٹ کے کینسر کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔

1. تمباکو نوشی کو روکنا

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ سگریٹ نوشی پیٹ کے کینسر کے بڑھتے ہوئے خطرے سے منسلک ہے۔تمباکو نوشی کو روکنا یا تمباکو نوشی کبھی نہیں کرنا پیٹ کے کینسر کا خطرہ کم کرتا ہے۔تمباکو نوشی جو تمباکو نوشی چھوڑ دیتے ہیں ان کے پیٹ کے کینسر کا خطرہ وقت کے ساتھ کم ہوجاتا ہے۔

2. Helicobacter pylori انفیکشن کا علاج

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ Helicobacter pylori (H. pylori) بیکٹیریا کے ساتھ دائمی انفیکشن پیٹ کے کینسر کے بڑھتے ہوئے خطرے سے منسلک ہے۔جب H. pylori بیکٹیریا معدہ کو متاثر کرتا ہے، تو معدہ سوجن ہو سکتا ہے اور معدے میں جو خلیات کی لکیر رکھتا ہے ان میں تبدیلیاں لا سکتا ہے۔وقت کے ساتھ، یہ خلیے غیر معمولی ہو جاتے ہیں اور کینسر بن سکتے ہیں۔

کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اینٹی بائیوٹکس کے ساتھ ایچ پائلوری انفیکشن کا علاج پیٹ کے کینسر کا خطرہ کم کرتا ہے۔یہ جاننے کے لیے مزید مطالعات کی ضرورت ہے کہ آیا اینٹی بائیوٹکس کے ساتھ H. pylori انفیکشن کا علاج پیٹ کے کینسر سے ہونے والی اموات کی تعداد کو کم کرتا ہے یا پیٹ کے استر میں تبدیلیاں برقرار رکھتا ہے، جو کہ کینسر کا باعث بن سکتا ہے، بدتر ہونے سے۔

ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ جن مریضوں نے H. pylori کے علاج کے بعد پروٹون پمپ انحیبیٹرز (PPIs) کا استعمال کیا ان میں پیٹ کا کینسر ہونے کا امکان ان لوگوں کے مقابلے میں زیادہ تھا جنہوں نے PPIs کا استعمال نہیں کیا۔یہ جاننے کے لیے مزید مطالعات کی ضرورت ہے کہ آیا H. pylori کے لیے علاج کیے جانے والے مریضوں میں PPIs کینسر کا باعث بنتے ہیں۔

یہ معلوم نہیں ہے کہ آیا درج ذیل عوامل معدے کے کینسر کے خطرے کو کم کرتے ہیں یا معدے کے کینسر کے خطرے پر کوئی اثر نہیں ڈالتے۔

1. خوراک

کافی تازہ پھل اور سبزیاں نہ کھانا پیٹ کے کینسر کے بڑھتے ہوئے خطرے سے منسلک ہے۔کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ وٹامن سی اور بیٹا کیروٹین والے پھل اور سبزیاں کھانے سے پیٹ کے کینسر کا خطرہ کم ہوسکتا ہے۔مطالعے سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ پورے اناج کے اناج، کیروٹینائڈز، سبز چائے اور لہسن میں پائے جانے والے مادے پیٹ کے کینسر کے خطرے کو کم کرسکتے ہیں۔

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ بہت زیادہ نمک والی غذا کھانے سے پیٹ کے کینسر کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ریاستہائے متحدہ میں بہت سے لوگ اب ہائی بلڈ پریشر کے خطرے کو کم کرنے کے لیے کم نمک کھاتے ہیں۔یہی وجہ ہے کہ امریکہ میں پیٹ کے کینسر کی شرح کم ہوئی ہے۔

2. غذائی سپلیمنٹس

یہ معلوم نہیں ہے کہ آیا بعض وٹامنز، معدنیات، اور دیگر غذائی سپلیمنٹس لینے سے پیٹ کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔چین میں، خوراک میں بیٹا کیروٹین، وٹامن ای، اور سیلینیم سپلیمنٹس کے مطالعے سے معلوم ہوا کہ پیٹ کے کینسر سے ہونے والی اموات کی تعداد کم ہے۔اس تحقیق میں وہ لوگ شامل ہو سکتے ہیں جن کی معمول کی خوراک میں یہ غذائی اجزاء نہیں تھے۔یہ معلوم نہیں ہے کہ آیا غذائی سپلیمنٹس میں اضافہ ان لوگوں پر بھی وہی اثر پڑے گا جو پہلے ہی صحت مند غذا کھاتے ہیں۔

دیگر مطالعات سے یہ ظاہر نہیں ہوا ہے کہ غذائی سپلیمنٹس جیسے بیٹا کیروٹین، وٹامن سی، وٹامن ای، یا سیلینیم لینے سے پیٹ کے کینسر کا خطرہ کم ہوتا ہے۔

کینسر کی روک تھام کے کلینیکل ٹرائلز کینسر سے بچاؤ کے طریقوں کا مطالعہ کرنے کے لیے استعمال کیے جاتے ہیں۔

کینسر کی روک تھام کے کلینیکل ٹرائلز کا استعمال کینسر کی بعض اقسام کے خطرے کو کم کرنے کے طریقوں کا مطالعہ کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔کینسر سے بچاؤ کے کچھ ٹرائل صحت مند لوگوں کے ساتھ کیے جاتے ہیں جنہیں کینسر نہیں ہوا ہے لیکن جن کو کینسر کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔روک تھام کے دیگر ٹرائلز ان لوگوں کے ساتھ کیے جاتے ہیں جنہیں کینسر ہوا ہے اور وہ اسی قسم کے کسی دوسرے کینسر کو روکنے کی کوشش کر رہے ہیں یا ان کے کینسر کی نئی قسم کے پیدا ہونے کے امکانات کو کم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں۔دیگر آزمائشیں صحت مند رضاکاروں کے ساتھ کی جاتی ہیں جن کے بارے میں معلوم نہیں ہوتا کہ کینسر کے خطرے کے عوامل ہیں۔

کینسر سے بچاؤ کے کچھ کلینیکل ٹرائلز کا مقصد یہ معلوم کرنا ہے کہ آیا لوگ جو اقدامات کرتے ہیں وہ کینسر کو روک سکتے ہیں۔ان میں پھل اور سبزیاں کھانا، ورزش کرنا، تمباکو نوشی چھوڑنا، یا کچھ دوائیں، وٹامنز، معدنیات، یا فوڈ سپلیمنٹس شامل ہو سکتے ہیں۔

کلینیکل ٹرائلز میں پیٹ کے کینسر کو روکنے کے نئے طریقوں کا مطالعہ کیا جا رہا ہے۔

ذریعہ:http://www.chinancpcn.org.cn/cancerMedicineClassic/guideDetail?sId=CDR62850&type=1